Building Better Athletes
Wir betreuen ambitionierte Athleten, vom Einsteiger bis zum Weltklasse-Athleten. Unser Team aus vier Coaches vereint dafür mehrjährige Wettkampferfahrung und fachliche Ausbildung. Wir bringen dich auf dein nächstes Level – ehrlich, praxisbezogen und strukturiert.

100+ zufriedene Kunden
Story / Vision DSC
Digital Strength Coach hat 2020 als nebenberufliches Projekt und aus purer Leidenschaft für Training und Coaching begonnen. Seit 2022 gehe ich, Thomas Steinacker, in Vollzeit den Weg als Coach und aus meiner Idee ist mittlerweile ein ganzes Team geworden.
Gemeinsam betreuen wir derzeit rund 60 Athleten und zusätzlich haben schon über 200 Athleten unsere Seminare und Coachings durchlaufen. Darunter absolute Top-Athleten – vom stärksten Mann Österreichs über den zweitstärksten Mann Deutschlands bis hin zur mehrfachen Strongwoman Weltmeisterin. Gleichzeitig begleiten wir aber auch Anfänger:innen bei ihren ersten Schritten, denn bei uns gilt: Jeder, unabhängig vom Leistungsniveau, bekommt unsere ungeteilte Aufmerksamkeit.

Unsere Vision: Wir möchten Athleten und ambitionierte Trainierende langfristig und individuell betreuen – mit dem besten Programming, klarer Kommunikation und Hands-on-Mentalität. Egal ob online, vor Ort, in Gruppentrainings oder Seminaren.
Zufriedene Kunden
Das sagen unsere Athleten über uns:
Ich bin jetzt seit ca. 1½ Jahren beim Thomas im Digital Strength Coaching und finde es einfach nur genial. Ich hab mit Thomas angefangen meine Strongman "Karriere" zu starten und durch die Hilfe von diesem Coach konnte ich jetzt schon Erfolge erzielen, die ich nicht für möglich hielt. Das Coaching ist sehr gut - es wird auf einen eingegangen, zum Beispiel auf Verletztungen oder wenn man wenig Zeit im Alltag hat und darauf wird auch der Plan angepasst. Thomas verfügt über sehr, sehr viel Wissen, teilt dies gerne und nutzt es außerordentlich gut für seine Klienten. Ich kann nur sagen, wenn jemand vor hat, geile Erfolge zu erzielen, meldets euch beim Digital Strength Coaching!
Florian Dumpfhart
Seit ich mit Stefan zusammen trainiere, hat mein Training endlich Struktur. Ich finde jetzt die richtige Balance zwischen Belastung und Erholung und meine Kraftwerte steigen kontinuierlich. Das Coaching ist individuell auf mich abgestimmt, macht Spaß und bringt mich wirklich weiter. Durch Stefans Feedback und die klaren Erklärungen wird meine Technik stabiler und reproduzierbarer – genau das, was mir vorher gefehlt hat.
Heidi Lehmann
Ich liebe den Ernährungsplan, weil er einfach so gut zu meiner Realität passt. Das hatte ich in der anderen Diät ein ganzes Jahr lang überhaupt nicht. Er ist so alltagstauglich und gut durchdacht – vielen Dank dafür, Sina!
Es gibt mir so viel Lebensqualität, einfach mit meinem Kind zusammenzusitzen und gemeinsam zu essen. Großes Lob dafür, wie alltagstauglich der Plan gestaltet ist.
Larissa Wolf
Dennis hat mich nicht nur in kurzer Zeit deutlich stärker gemacht, sondern zeigt auch im Strongman den richtigen Weg - nicht nur mit roher Kraft, sondern auch mit Köpfchen. Ein Coach, der zuhört, hilft und immer hinter einem steht.
Nicklas Borchert
Durch einseitiges Bodybuilding hatte ich Schmerzen und die Freude am Training verloren. Thomas brachte mich wieder schmerzfrei zurück, entfachte meine Leidenschaft für Kraftsport neu und führte mich zu stetig neuen PRs und Wettkämpfen im Powerlifting & Strongman. Ehrlich, motivierend und fachlich top – ein Coach, der stärker macht, Vertrauen gibt und immer für seine Athleten da ist.
Nicole Gruber
Ich arbeite jetzt schon mehrere Jahre mit Stefan zusammen und wir sind ein gut eingespieltes Team geworden. Wir haben es geschafft von Schmerzen im Training zu schmerzfrei, von roher Gewalt in Richtung technischer Feinheit und von "Masse ist Macht" in Richtung "Klasse statt Masse" zu gehen und gehen diesen Weg weiterhin.
Durch seine flexible Erreichbarkeit und sein gutes Einfühlungsvermögen schafft er es, dass man sich wieder auf die Basics konzentriert, wenn man mal die Nerven in der teilweise harten Wettkampfvorbereitung verliert.
Am schönsten ist es aber wie sehr er sich über die gemeinsam erarbeiteten Erfolge freut. Das schafft einfach eine andere Art von Wertschätzung, wenn der Coach mit Leib und Seele dabei ist.
Steffen Stößel
Wir lernen miteinander und voneinander und entwickeln gemeinsam etwas, das wirklich passt und funktioniert. Ich lerne unglaublich viel dazu, und es macht Spaß. Danke – für deine Zeit, deine Arbeit und für dich als Mensch, Sina!
Theresa Bergmann
Ich arbeite jetzt seit 10 Monaten unter Dennis als Coach. Ich hatte ohne ihn zwar auch Progress, aber mit ihm ungleich mehr, und das in weniger Zeit! Er holt mich immer wieder gezielt aus meiner Komfortzone, und passt die Planung nahezu perfekt an meinen Bedarf an.
Alex Hehn
Ich hatte die Ehre, Thomas Anfang 2023 kennenzulernen und bin auch seitdem bei ihm im Coaching.
Ich bin wirklich beeindruckt von seiner Professionalität und seiner Kompitenz.
Ich habe mich von Anfang an bestens aufgehoben gefühlt. Thomas nimmt sich Zeit, hört aufmerksam zu und schafft es, in kurzer Zeit Klarheit in komplexe Themen zu bringen.
Besonders wertvoll war für mich, dass Thomas nicht nur theoretisches Wissen vermittelt, sondern auch praktisch, umsetzbare Schritte mit auf den Weg gibt. Ich habe mich in jedem Gespräch verstanden und ernst genommen gefühlt. Eine Qualität, die man nicht bei jedem Coach findet!
Ich kann Thomas sehr weiter empfehlen, er schafft es jedes mal wieder, das Beste aus mir rauszuholen.
Jerry Vogt
Stefan ist nicht nur ein bärenstarker und erfahrener Athlet, sondern auch ein toller Coach und Mensch. Seine Fähigkeit, sein Wissen verständlich und auf den Punkt für sein Gegenüber auszudrücken ist eine Gabe. Er liefert mir nicht nur eine auf mich zugeschnittene, zielgerichtete und strukturierte Trainingsplanung sowie echtes Feedback, sondern hat mir auch in Puncto Ernährung ein paar Kniffe gezeigt und "Aha!-Momente" beschert.
Kurzum, das macht Spaß!
Robin Wilson
Unser Angebot

Dein Training. Dein Plan. Dein Fortschritt.
Online Coaching
Im Online Coaching bekommst du ein individuelles Programm, angepasst an deine Ziele, Alltag und Level. Wir liefern nicht nur Trainingspläne, sondern Struktur, Feedback und Kommunikation auf Augenhöhe. Mit unserer App bist du immer verbunden und erhältst innerhalb von 24 Stunden Antworten auf deine Fragen.

Coaching vor Ort
Offline Coaching
In Ybbs an der Donau bieten wir 1:1-Betreuung an. Mit speziellem Equipment, direktem Feedback und einer motivierenden Atmosphäre. Ob Strongman-Events, Powerlifting-Technik oder Basics für alle Kraftsport-Begeisterten – hier wirst du stärker.

Stark fürs Leben
Strength Coaching für Jedermann
Unser Coaching richtet sich nicht nur an Wettkampfsportler. Mit Basic Human Movements machen wir dich alltagstauglich stärker, helfen z. B. Rückenschmerzen oder Knieprobleme in den Griff zu bekommen, geben dir mehr Energie für den Alltag und unterstützen dich beim Abnehmen mit klaren Ernährungsstrategien.
Events & Workshops
Unsere Events reichen von Beginner-Seminaren bis zu Team-Building-Workshops für Firmen und ab 2026 veranstalten wir zusätzlich Wettkämpfe. Live-Events sind limitiert und exklusiv, Online-Events sind Community-Builder für alle. Immer praxisnah, immer hands-on.
Alle Events ansehenUnsere Coaches
Du bekommst einen festen Coach, der dich betreut. Gleichzeitig profitierst du von der Expertise des gesamten DSC-Teams mit individuellen Fachgebieten, Wettkampferfahrung oder fundierter Ausbildung.

Dein digitaler Coach
Die DSC App ist mehr als ein Tool, sie ist dein digitaler Coach. Für unsere 1:1-Athleten liefert sie Pläne, Feedback und Tracking. Für alle anderen bietet sie eigenständige, erstklassige Trainingspläne als günstige Alternative. Klar strukturiert, jederzeit verfügbar, immer auf den Punkt.
zur DSC App



